Seminar Kecergasan I-Fit 2025 bertajuk “𝙈𝙖𝙠𝙖𝙣 𝙪𝙣𝙩𝙪𝙠 𝙎𝙞𝙝𝙖𝙩 𝙫𝙨 𝙈𝙖𝙠𝙖𝙣 𝙪𝙣𝙩𝙪𝙠 𝙎𝙚𝙙𝙖𝙥” telah berjaya dianjurkan bagi memberi pendedahan tentang kepentingan pemakanan seimbang dalam menjaga kesihatan dan kecergasan diri. Seminar ini telah disampaikan oleh Puan Norzalia binti Zaim Bek, Pegawai Dietetik U10 dari Hospital Sultan Abdul Halim, yang berkongsi ilmu dan tip berguna tentang bagaimana membuat pilihan makanan yang sihat dan berkhasiat.Program ini bukan sahaja memberi manfaat dari segi pengetahuan pemakanan, malah turut menyemai kesedaran warga INTAN tentang gaya hidup sihat yang seimbang antara diet dan aktiviti fizikal. Terima kasih diucapkan kepada semua peserta yang hadir dan menjayakan seminar ini. Sama-sama kita terus amalkan pemakanan sihat demi tubuh badan yang cergas dan minda yang cerdas!
